Jak bezpiecznie zdjąć soczewki kontaktowe?
Soczewki kontaktowe są bardzo komfortowe i znacząco poprawiają jakość funkcjonowania na co dzień. Niektóre osoby skarżą się jednak na konieczność ich zakładania i zdejmowania. O ile nałożenie...
Ekologiczny styl życia
Czy ekologiczny styl życia to tylko chwilowy trend, a może jednak rzeczywista i trwała zmiana nawyków codziennego funkcjonowania? Może wreszcie zdaliśmy sobie sprawę nie tylko z konieczności...
Akupunktura– na czym polega, jakie są wskazania i przeciwwskazania do jej wykonania?
Akupunktura to zabieg polegający na wbijaniu cienkich igieł przez skórę w strategicznych punktach na ciele. Jest to kluczowy element tradycyjnej medycyny chińskiej, a najczęściej stosowany jest w...
Jak wygląda atak paniki i czy można sobie z nim radzić?
Strach jest naturalną emocją, która towarzyszy każdemu człowiekowi od maleńkości. Jest podświadomym ostrzeżeniem naszego organizmu przed czymś, co potencjalnie może być dla nas groźne. Jednak czasem ten...
Negatywny wpływ stresu na zdrowie człowieka
Stres może być dla nas czynnikiem motywującym do działania, sprawiać, że mamy więcej energii i stajemy się wydajniejsi. Dzieje się tak jednak tylko przy określonych dawkach tego...
Używajmy żelu antybakteryjnego!
Od marca praktycznie w każdej damskiej torebce, w kieszeni kurtki, w szufladzie biurka czy na ladzie w sklepie znajdziemy żel antybakteryjny. Odkąd na świecie pojawił się wirus,...
Rak jajnika jako coraz częściej diagnozowany nowotwór
Rak jajnika jest ciężkim nowotworem złośliwym, które przez długi czas rozwija się bezobjawowo. Diagnozowany jest najczęściej w późnych stadiach, co przyczynia się do wysokiej śmiertelności. Przyczyny raka...
Zespół jelita drażliwego – przyczyny, objawy, leczenie
Zespół jelita drażliwego, znany również jako IBS, to zespół dolegliwości jelita grubego. Choroba ta objawia się bólami brzucha, a także problemami obejmującymi trawienie i wypróżnianie. Dowiedz się...
Czy warto co miesiąc opłacać abonament medyczny?
Abonament medyczny to jeden z pakietów świadczeniowych, oferowany przez pracodawców. Umożliwia on dostęp do prywatnej opieki lekarskiej. Może z niego korzystać konkretna osoba, nierzadko również inni członkowie...
Jak dokładnie czyścić przestrzenie międzyzębowe?
Każdy z nas zdaje sobie sprawę z tego, jak ważne jest dbanie o swoje zęby już od najmłodszych lat. Niestety, samo mycie zębów to zdecydowanie za mało,...