Ostre rośliny, które wspierają odchudzanie - poznaj wartościowe propozycje

Ostre rośliny, które wspierają odchudzanie – poznaj wartościowe propozycje

Kolejna terapia odchudzająca okazała się niewypałem? Wszystkie kilogramy wróciły niemal tak szybko, jak je zgubiliśmy? Odchudzanie nie jest proste i każdy wie, że wymaga ono sporego wysiłku....
5 powodów, dla których warto jeść łososia

5 powodów, dla których warto jeść łososia

Polacy zjadają około 40 kg wieprzowiny rocznie, a tylko 13 kg ryb i owoców morza. Średnia dla przeciętnego Europejczyka wynosi 23 kg. Spożywanie ryb jest zdrowe, szczególnie...
bialko konopne

Białko konopne

Białko konopne niekoniecznie budzi pozytywne skojarzenia i bywa mylone ze środkami o działaniu psychoaktywnym. Nic bardziej mylnego! To niezwykle wartościowy i naturalny produkt, który dzięki wysokiej zawartości...
Czy warto pić herbaty smakowe?

Czy warto pić herbaty smakowe?

Herbaty smakowe zyskują na popularności. Nie bez przyczyny. Oprócz tego, że możemy korzystać z właściwości jakie zwykle oferuje nam herbata, dochodzą do tego także te związane z...

ZOBACZ TEŻ

Olej roślinny do smażenia – który wybrać?

Olej roślinny do smażenia – który wybrać?

Smażenie potraw, to jedna z najpopularniejszych form przygotowywania pożywienia. Podstawową kwestią jest wybór odpowiedniego oleju, stanowiącego bazę do smażenia. Poniżej sprawdzamy, które oleje roślinne...