ZDROWIE

Mało która kobieta jest zadowolona ze stanu swoich włosów. Niektóre z nas narzekają na suchość i łamliwość, inne na nadmierne przetłuszczanie się kosmyków. Żyjemy w ciągłym biegu, a stres, niewłaściwa dieta, problemy hormonalne, czy czynniki atmosferyczne nie wpływają korzystnie...
Kruche ciasto jest uniwersalnym spodem zarówno do słodkich, jak i wytrawnych wypieków. Doskonale sprawdza się do ciast i ciasteczek, ale też do warzywnych tart. Klasyczne kruche ciasto składa się z niewielkiej ilości składników, które po połączeniu i upieczeniu nie...
Woda w pracy

Woda w pracy

Każdy z nas kto pracuje, zwłaszcza osoby ciężko pracujące, wykonujące fizyczną pracę powinny mieć zapewniony dostęp do wody, gdyż oczywiste jest, że wielogodzinna praca, często w ciężkich warunkach potrafi być bardzo męcząca. Każdy pracodawca powinien zadbać o to, aby...

DIETA

SPORT I RUCH

Czy warto pić herbaty smakowe?

Czy warto pić herbaty smakowe?

Herbaty smakowe zyskują na popularności. Nie bez przyczyny. Oprócz tego, że możemy korzystać z właściwości jakie zwykle oferuje nam herbata, dochodzą do tego także...
Naturalne kosmetyki polskie

Naturalne kosmetyki polskie

Bez kosmetyków trudno byłoby nam żyć. Chociażby bez tych najbardziej powszechnych, które są najczęściej używane w naszych domach. Zaliczają się do nich takie środki...
Drogocenne oleje naturalne

Drogocenne oleje naturalne

Nie od dziś wiadomo, że natura posiada szeroką gamę składników, które zawierają drogocenne pokłady różnorakich bogactw niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu. Jednymi z...
Rola i źródła białka w diecie

Rola i źródła białka w diecie

Mimo że większość osób zna podstawy zdrowego odżywiania, sformułowanie prawidłowego jadłospisu wcale nie jest takie łatwe. Bardzo ważne jest nie tylko spożywanie pełnowartościowych produktów,...

URODA